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\"世界鳳凰影展\"首屆主席將由知名電視電影導演製作人洪美珍主席主持，於昨（十八）日假台北鉅星匯國際宴會廳，舉行天后媽祖傳奇~首部曲公播記者會，正式向各界電影人提出來參展之邀約。活動從六月一日起開始收件至九月三十日底截止，十一月舉行頒獎。詳情可以先報名資料傳email:elove666888@gmail.com。洪美珍主席表示:最主要就是希望能夠透過我們的世界鳳凰聯會，推展做一個世界鳳凰影展，因為台灣的很多的影片到國外去，要跟那些大的廠商來競爭，或者是大的影片上來，都很困難去競爭，希望能夠透過，像郭台銘或者比較有能力的一些企業家，能夠幫我們把我們的影片跟影視產業行銷出去，像這次拍那個天后媽祖傳奇，用意也就是這樣，透過馬祖傳奇的影片，能夠把它推展到世界各地，我們也希望就是把這樣的一個公益影片，宣揚到國際。洪美珍主席指出:還有我們特地到湄洲去拍媽祖的繞境隊伍，所以你可以看到，希望能夠透過這個媽祖的慈悲、愛與和平的這個心，像年輕人他們很想要拍攝影片，可是他們沒有經費，我們可以用最少的經費讓他們來拍攝影片，或者是他們自己有了一些影片，大概在三十分鐘之內，提供他們在國際播出的一個機會，未來我會跟這個全世界兩百多個國家的代表來就簽約，就可以在世界各地來播出。洪美珍說：我們這次的影片就是有天后媽祖傳奇，我們又到了尼泊爾、印度去拍大法王傳奇，有很多的歷史跟人文、自然景觀，也把它收入在我們的影片當中，透過國際型的安排跟演出，順便了解台灣的美，還有世界各地的美，也能夠納入進來，同時也在安排，希望製播台灣重點的人物誌，把他的故事變成很有意義的一個影片能夠推銷出去，導演人才走出國際也將在有連結的世界影城及手机網路播出。

（法新社倫敦23日電） 北大西洋公約組織（NATO）秘書長史托騰柏格今天告訴俄羅斯和其他潛在敵人，西方軍事同盟北約已經準備好動用一切手段來回應網路攻擊。英國和荷蘭今天舉行歐洲議會（EP）大選，北約成員國對於干預選舉一事保持戒備。史托騰柏格（Jens Stoltenberg）此時說出這番言論。西方盟友指控俄羅斯試圖影響2016年美國總統大選結果，並利用網路科技破壞烏克蘭的基礎設施。莫斯科當局否認相關指控。史托騰柏格表示，「為了讓嚇阻能充分發揮作用，必須讓潛在攻擊者明白，我們在網路空間受到攻擊時，不會侷限於在網路空間回擊。」他與英國外相韓特（Jeremy Hunt）在倫敦召開聯合記者會。韓特表示，過去18個月，英國國家網路安全中心（National Cyber Security Centre, NCSC）與北約16個成員國分享俄羅斯惡意活動的詳細情資。北約共有29個成員國。他指控俄羅斯「代理人」於2014年，試圖對烏克蘭投票系統動手腳並延遲總統大選最終結果出爐。「近期事件顯示，我們的對手認為，民主選舉是開放社會的關鍵弱點。」史托騰柏格和韓特拒絕明言北約可能會採取什麼動作回擊。北約是冷戰時期軍事同盟，俄羅斯仍視北約為頭號國家安全威脅。（譯者：葉俐緯/核稿：劉學源）

【早安健康／高瀬聰子（皮膚科醫師）、細川桃（預防醫學諮詢家）】 有7成的女性有「隱性貧血」！ 日本女性熱量攝取有逐漸減少的趨勢，在日本國民健康及營養調查中，也很明顯地營養不足。其中，鐵質每年都出現紅字。女性因月經的關係，每個月都會流失45ml 的血液， 大約會流失22.5mg的鐵質。 此外，流汗及尿液、糞便也會流失0.5～1mg的鐵，如果不刻意攝取鐵質， 不知不覺就很容易引發貧血。月經順暢的女性每天都要補充10.5mg的鐵，不過20～40歲之間的女性平均攝取量為6.6mg。 此外，用來表示體內鐵質儲存量的鐵蛋白也明顯偏低。如果想要懷孕，鐵蛋白值最好維持在50ng/ml，但20～30歲的女性約7成都只有20ng/ml左右的鐵蛋白，狀況相當嚴重。 CHECK！貧血的確認清單 容易疲勞、指甲脆化容易折斷、肌膚暗沉、頭痛、天冷時還是喜歡吃冰、不化妝臉色就很差、心悸或呼吸急促、眼睛下方有黑眼圈、手腳冰冷、食慾不佳、精神容易低落、大多沒吃早餐 貧血除了補鐵更要吃這些食物？請繼續看下一頁 貧血有4種類型 缺鐵性貧血 有月經的女性容易患有這種類型的貧血。由於體內鐵質不足，導致身體無法充分產生血紅素，造成貧血。好發於年輕女性，主要原因是飲食攝取不足以及月經出血導致。月經出血量因人而異，就算刻意補充鐵質，還是有可能不足。 惡性貧血（維生素缺乏性貧血） 蛋白質不足所導致的貧血。吃素者要留意。血紅素的來源不只是鐵質，還包含蛋白質、葉酸、維生素B12等都是相當重要的成分。這些成分如果攝取不足，就會產生又大又容易受破壞的紅血球，造成葉酸缺乏性貧血。蔬菜和水果等植物性食品中幾乎都不含維生素B12，要十分注意。 缺鋅性貧血 製造紅血球的鋅含量不足所引起。有很多調查報告指出，缺鐵性貧血的人有可能併發缺鋅性貧血。這是因為，除了牡蠣之外，含大量鋅的食材相當少，而且會阻礙鋅吸收的藥劑和添加物又相當多，所以很容易引起體內鋅含量不足。 運動型貧血（溶血性貧血） 運動過度會導致貧血！？助長缺鐵性貧血的原因之一，令人意外的竟然是運動。流汗或肌肉劇烈收縮，跑步或跳躍等動作，都會讓腳底拍打到地面，破壞內部的紅血球，進而引起貧血。不只是運動員，喜歡馬拉松或跳舞的人也要注意。 積極攝取動物性蛋白質，就能預防貧血 女性容易因月經而流失鐵質，一下子就變成貧血。月經量多的人不用說，身高高的人也要注意。身高高的人比一般人需要更多的熱量，若飲食供給量不足，容易引起貧血。 想預防貧血，每天的飲食生活相當重要！一定要積極攝取富含鐵、鋅和維生素B12的動物性蛋白質。肉類是富含鐵和維生素B12的食材。擔心體內鋅含量不足的人，建議多吃含均衡營養的魚蝦類。維生素C能提高鐵質和鋅的吸收率，一定要一起攝取。馬上改變每天的飲食習慣，就能夠預防貧血。 本文摘自《皮膚照護教科書》／高瀬聰子（皮膚科醫師）、細川桃（預防醫學諮詢家）／晨星 … 延伸閱讀：

長期茹素有益健康，但有的人錯誤觀念。執業營養師劉詩玉昨日表示，茹素的人可以獲取豐富纖維素，有助刺激腸道蠕動，促使排便順暢，降低有害物質損害腸壁，因此，素食可以減少直腸癌、結腸癌等癌症發病率；不過民眾對於素食常有錯誤觀念，其實這些不對觀念都能找得到正面答案。第一個錯誤觀念，不吃肉如何補充蛋白質？營養師指出，素食者常會以黃豆、黃豆製品做為蛋白質攝取來源，這些食物含有優質蛋白質，另有許多深綠色蔬菜也含豐富蛋白質；基本上，只要每餐都吃多樣化食材，不會有蛋白質攝取不足問題。第二個錯誤觀念，為何茹素還是發生高血脂？營養師指出，雖然茹素對於健康有益處，但是有些人烹調時，常將素材過油以便去除豆腥味，以致額外增加油脂攝取量，長期下來容易讓血脂肪偏高。有些民眾則是吃太多加工類精緻化澱粉食物、太油膩油炸類素食產品，也容易讓血脂肪增加。因此，問題發生不是素食飲食所造成，而是錯誤習慣所造成。第三個錯誤觀念，素食者要吃得健康，其實是很麻煩的一件事？營養師指出，倘若茹素會麻煩的話，那吃葷也一樣麻煩，因為只要是正常飲食，不管是吃葷或茹素，都必須均衡飲食。素食者要吃得既健康又營養，飲食習慣應該做到三餐正常。建議簡單粗食最健康，而且一點也不麻煩，民眾可以多加攝取未加工的天然粗糙食物，如傳統豆腐就優於火鍋素料。

男子職業網球ATP跟國際網球總會ITF打對台，將從明年開始推出新的網球國際賽ATP杯來跟有百年歷史的台維斯杯對抗，ATP公布了第一波的國家排名，台灣因為盧彥勳被列在29位，距離24隊參賽的門檻還有一段距離，加上台維斯杯也列出國家排名，現在網球有了兩種團體排名制度。（陳楷報導）國際網總ITF舉辦的台維斯杯一年最多四輪的賽制早就讓頂尖選手吃不消，雖然今年ITF大幅改變賽制，把前18名放在一起打一年打一次，但男子職業網球ATP還是從明年推出全新的ATP杯，同時把比賽時間放在每年澳網之前而不是像台維斯杯接在年終賽後面。ATP根據該國排名最高選手列出前18個參賽國家，但規定該國必須至少有三位選手擁有ATP積分，其中兩位有單打積分，剩下六隊則在今年ATP年終賽後公布。台灣一哥盧彥勳因為肩膀開刀，已經整整一年沒有比賽，不過ATP以他申請的保護排名71名，仍然把中華隊列為第29名，亞洲只排在日本跟哈薩克之後高居第三位。過去國際網總並沒有替各國做排名，不過以國家為參賽單位的台維斯杯則會按照各國比賽層級跟成績給予積分，中華隊過去四年有三年落到亞大二級，積分只有33分，今年二月最新發佈的台維斯杯排名被列在世界第50位、亞洲也落居第十，世界第一則是法國，因為球王喬柯維奇在ATP排行第一的塞爾維亞則在台維斯杯只排第八名。

法網即將在5月底開打，台灣一姐謝淑薇今年採取新策略，輕鬆但積極的備戰，希望法網能有好成績。法網是紅土賽季的最後一站，將在5月26日開打，謝淑薇今天(18日)在臉書PO文，說明她最近在沒有教練團督軍，僅在法國男友陪同的情況下，四處比賽的心得。『今年紅土圈輕鬆備戰，法網前的比賽，團隊裡一個圈內人也沒有，只有(男友)溫柔哥陪伴。（溫柔哥不是教練，跟運動圈也一點關係也沒有，只是團隊裡也沒其他人了，加減入場幫忙一下，總不能坐以待斃啊！）』儘管最近紅土球場單打連三敗，但是謝淑薇對於自己整體表現還是感到滿意。「出乎意料的單打還有對戰前20前50的勝仗入手，雙打也表現得不錯，拿到從來沒拿過冠軍的馬德里站冠軍。」她覺得在法網之前的比賽，盡力就好，不用硬拼，維持良好的狀態到法網更重要。「這次目標就是身體健康，多多休息。能搶分很好，不能就安全結束紅土賽季就是最好的結果！畢竟之前有兩位選手在紅土上比賽比到腿腳斷掉，著實讓我覺得很可怕……。」謝淑薇去年法網前的紅土比賽太密集，雖然取得不錯的成績，但是在最重要的法網，單雙打都在首輪就慘遭淘汰，所以今年要試試新的戰略。「去年打到法網時，整個虛脫，今年試試新的戰略，目前覺得很滿意！……接下來幾天也要積極備戰法網，希望能有更好的狀態出賽。」法網即將公布種子選手名單，謝淑薇本周單打排名25，有望列為種子。謝淑薇從2006年開始參加法網，單打表現平平，3勝8敗，最佳戰績是2017年打到32強。雙打2014年和中國彭帥搭檔贏得冠軍。(本文轉載自中央廣播電台)

政治中心／綜合報導高雄市長韓國瑜在上任後飽受輿論的壓力，不僅民眾密切關注他的一言一行，許多學長、媒體人也都拿放大鏡審視著他的一舉一動，而資深媒體人黃光芹晚間就在臉書上質問藍國瑜：「你上酒廊，手都摸人家哪裡？都帶幾個小姐出場？」▲黃光芹深夜發文。（圖／翻攝自臉書）黃光芹在個人臉書上砲轟詢問「請韓國瑜再講講，你是怎麼花天的？你現在還酒地，大家都知道，常常必須神隱，睡前也要喝一大杯高梁，才能入睡。你上次跟年輕朋友說，你當立委的時候，花天酒地，連立委都幹不下去。我想聽，你跟我們說說，雖然最近也聽很多。你上酒廊，手都摸人家哪裡？都帶幾個小姐出場？錢都付清了没有？你到中國大陸，真只是讀書，都沒有玩嗎？」此外他更加碼爆料「我熟悉的立法院資深立委老早就告訴我，你不只吃喝賭，還有呢？你賭的時候，都跟哪些人一起？在哪個招待所？賭多大？別人說的不算，你自己說，是怎麼個花天法？」最後他也希望韓國瑜能出面講清楚「你痛駡鬼混30年，拖垮台灣的歷任台大法律系總統中，李登輝沒有、馬英九不敢、陳水扁没聽說、蔡英文不可能，你比較屌，台灣靠你救了！對，這是深夜文，幾乎迫不及待想聽。」更多三立新聞網報導韓到底哪裡不好？韓粉發文力挺 網打臉：很盡心盡力選總統韓國瑜自詡最愛高雄的總統候選人 網傻眼：那幹嘛出來選？韓國瑜籲中央支持南部大機場 網：桃園有國際機場有繁榮嗎韓國瑜520分享生子撇步 網酸：怎麼不喊發大財？

旺報【特派員葉文義╱上海報導】大陸水果價格高漲，近期有些已比豬肉貴，最近網路熱搜詞彙中便出現了「車厘子（Cherry，櫻桃）自由」、「荔枝自由」等一系列水果自由話題輪番上榜。其中，蘋果、梨、葡萄等普通水果價格近期集體攀升引起廣泛關注，你「水果自由了嗎？」也成為時下網民相互調侃熱門詞句。《旺報》記者在上海徐匯區的水果專賣店、超商及小區內水果攤實地調查，發現包括櫻桃、奇異果、蘋果、梨、鳳梨等都不便宜，屬高貴一族。其中，水果專賣店裡的紐西蘭進口特級黃金奇異果（特級金果）一顆最高要價15.8元（人民幣，下同），相當台幣70元，讓記者感到相當驚訝。蘋果、梨批發價翻倍櫻桃、蘋果、梨以及鳳梨也是很受大陸民眾喜愛的水果，櫻桃價格相對高，其中，水果專賣店裡的智利進口櫻桃每斤（500公克）要價78元，大概台幣360元；小區內的山東煙台大櫻桃每斤48元，約台幣220元；京東超市網上的山東煙台大櫻桃每2斤117元、美國以及智利進口的則每2斤228元及168元。實際上，櫻桃價格已回落不少，之前有網友說，付帳時發現一斤櫻桃近120元，差點就放回去。蘋果、梨、鳳梨以及香蕉等普通水果價格也漲的厲害。徐匯區田林路田林九村裡的水果攤吳老闆告訴記者，今年漲最多的就屬蘋果跟梨，批發價漲了1倍。他說，目前市場販售的蘋果其實都是去年秋天採摘後存到庫房裡的蘋果，去年花期時，主要產地山東、山西、陝西以及新疆發大水，產量都被天氣打掉了，東西自然變貴。鳳梨250元是台灣3倍據調查，上海水果專賣店一斤蘋果零售價19.8元；小區內個頭較小的蘋果也要11.8元；超市裡的進口玫瑰紅蘋果14.8元、陝西洛川紅富士也要11.8元。而超市裡的豬腿肉每斤15.8元，精品五花肉21.8元。也就是說，一般民眾最常買的蘋果價格都已經與豬肉不相上下。吳老闆嘆生意難做，像是鳳梨、香蕉以及西瓜等單位價格較低的水果，也都有相當程度漲幅。以鳳梨來說，台灣進口金鑽鳳梨一斤15.8元、菲律賓進口的12.4元，一顆鳳梨約4斤，相當要價50至60元，折合台幣近250元，大概是台灣價格2至3倍。

（中央社記者洪健倫台北17日電）台北電影節今天除了公布台北電影獎入圍名單，也公布本屆「國際新導演競賽」的12部入選影片，國片「大餓」與「野雀之詩」將與來自歐日與東南亞各國的10部影片角逐首獎。「國際新導演競賽」是台灣唯一的國際長片競賽，為鼓勵國際影壇新銳，競賽作品影片必須是報名導演執導的第1、2部長片。台北電影節表示，今年共收到610部影片報名，創下歷年新高。橫跨音樂與電影創作的導演施立，以他導演的第2部長片「野雀之詩」入選，本片碰觸隔代教養和生命存亡的議題，透過孩童純粹的眼光來談論現實生活的無奈與考驗。施立執導的首部長片「回家的女人」也曾於2014年入選該競賽前身「國際青年導演競賽」。另一部入選的國片「大餓」則是謝沛如導演的第一部長片，描寫一位胖妞戀上陽光快遞男孩的故事。台北電影節指出，本片以少見的觀點與角色，呈現了一個特別的故事。台北電影節總監李亞梅也指出，包含謝沛如在內，今年的12部入選影片之中，共有8部影片由女性導演執導，展現女性創作者細膩且多元的創作實力。本屆入選作品還包括「性不性不由你」（Being Impossible）、「清晨天空無限藍」（Blue Hour）、「厭世女傭日記」（The Chambermaid）、「我們與愛的距離」（House of Hummingbird）、「邊境幻夢」（Manta Ray）、「成為野獸的我們」（Monsters.）、「世外之子」（Obscure）、「丹麥之子」（Sons of Denmark）、「蘿莉破壞王」（System Crasher）及「欲望公路」（Take Me Somewhere Nice）等。「國際新導演競賽」的12部入選影片，將於台北電影節影展期間放映，並競逐獎金新台幣60萬元的「最佳影片」與獎金新台幣30萬元的「評審團特別獎」。此外，今年與台灣影評人協會合作舉辦國際新導演競賽外賽，將頒發「台灣影評人協會推薦獎」。「國際新導演競賽」將在7月2日頒獎典禮揭曉得獎名單。（編輯：陳惠珍）1080517

娛樂中心／綜合報導「看到片商Max-a的公告，長瀬麻美的影迷應該心都涼了吧？5月所有的活動全取消、twitter也一個禮拜沒更新，用膝蓋想都知道不對勁⋯究竟，她怎麼了？這位被認為是大島優子明星臉、胸前超偉大的女優到底出了什麼狀況？」▲AV女優長瀬麻美（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）達人一劍浣春秋說，看到片商Max-a這紙公告，長瀬麻美的影迷應該心都涼了！5月的活動全數取消，5月16日後就再也沒有更新twitter，用膝蓋想都知道大事不妙，究竟，長瀬麻美怎麼了？他表示，馬上透過管道打聽，對方的回答是「還要確認」，嗯，這是事務所千篇一律的答案了，意思就是「無可奉告」；「還記得之前我曾經和事務所請教伊東ちなみ（伊東千奈美）的狀況吧？就算經紀人和我們交情不錯、是一起喝酒的兄弟也一樣是『還要確認』的答案，直到後來在日本見面會他才明白和我們說『已經失去她了』…」▲AV女優長瀬麻美（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）一劍浣春秋進一步表示，長瀬麻美所屬的Diaz Group是三家經紀公司合併出來的事務所，這是AV界的常態了：好處是團結力量大，但實際上大家還是各管各的女優，他說，熟的是原LANTANA體系的經紀人，或許他們真的不知道長瀬麻美的狀況、也或許他們不想代替長瀬麻美那邊的人發言，所以也只能回覆「還在確認」。▲AV女優長瀬麻美（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）不過話說回來，「還在確認」也是一種暗示，一劍浣春秋指出，這是告訴大家女優確實出現不正常的狀況：以長瀬麻美的資歷應該不會是被親人抓到被迫引退！他還說，但大家也知道，AV女優除了身體很差外還有各種「玩不下去的理由」，接下來就密切注意她的twitter有無更新、到了6月會不會恢復活動吧～▲AV女優長瀬麻美（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導「D槽女神」跨海告侵權！謝台警：謝謝你們守護版權看姊姊拍片超羨慕！AV女優的妹妹…暪著家人下海只拍不啪…史上最命苦的男人！他總在A片裡喊：別搞我老婆「我不是假奶！」胸部遭疑動刀 AV乳霸秀「透視照」自清